<?xml version="1.0" encoding="shift_jis"?>
<rss version="2.0">
   <channel>
      <title>視力回復センターとレーシックはどちらが効果的？</title>
      <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/</link>
      <description>視力回復の方法は、視力回復センターでのトレーニングやレーシック手術、レーザー、器具や機器、ソフトやサプリメント等がありますが、効果的な方法を比較検討します。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2009</copyright>
      <lastBuildDate>Sun, 07 Jun 2009 13:43:28 +0900</lastBuildDate>
      <generator>http://www.sixapart.com/movabletype/</generator>
      <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs> 

            <item>
         <title>レーシック手術について</title>
         <description><![CDATA[手足が不自由なのも辛い、耳が聞こえないのも不自由・・・五体満足とはよく言ったもので、人間の体はすべてが正常に機能しているからこそ快適に暮らせるんですよね。
視力が悪いのもとても不便です。
メガネやコンタクトレンズで矯正すれば良いだけの話しですが、維持費がかかったり、手間がかかったりするばかりではありません。

運動するからメガネは不便、けれど、コンタクトレンズはどうしても体質に合わない・・・そんな方も多く居るのではないでしょうか？
そんな方には「レーシック」はいかがでしょう？
「レーシック」って何？とおっしゃる方も多いことでしょう。
これは、一言で言えば、「視力を回復させるための手術」です。

日本人にしてみれば、「視力回復のために手術？」と一歩引いてしまいがちですが、アメリカで開発された「レーシック」は、アメリカ人にとってはもはや当たり前の域のようです。
日本では２０００年にレーシック手術は認可され、徐々に手術希望者は増えてきているようです。

レーシックは簡単に言うと、レーザーで角膜を削り、屈折率を変えることでピントを合わせます。
角膜を削る？と聞いただけで、尻込みしてしまいますよね？
とは言え、手術は両眼でわずか３０分程度で終わり、入院の必要はありません。

もちろん、それまでに事前の詳しい説明があったり、細かい検査があったり、術後の検査があります。
手術前の説明をきちんと受け、自分なりに十分納得が行った上で、手術を受けることは大事だと思います。

<a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1HPWKM+7R8USA+12UW+C6QR5" target="_blank">
<img border="0" width="100" height="100" alt="" src="http://www29.a8.net/svt/bgt?aid=090228262469&wid=026&eno=01&mid=s00000005036002047000&mc=1"></a>
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www16.a8.net/0.gif?a8mat=1HPWKM+7R8USA+12UW+C6QR5" alt="">
<A href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1HPWKM+7R8USA+12UW+BWVTE" target="_blank">資料請求</A>
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www11.a8.net/0.gif?a8mat=1HPWKM+7R8USA+12UW+BWVTE" alt="">

]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2009/06/post_29.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2009/06/post_29.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">1600レーシック</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 07 Jun 2009 13:43:28 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>『うるおい成分』を加えたワンデーアキュビューモイスト</title>
         <description><![CDATA[ワンデーアキュビューが、ジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社の代表的使い捨てコンタクトレンズですが、毎日取り替えるという一日タイプにすることで、コンタクトレンズに必要な清潔さを毎日のレンズ・ケアをせずに実現させ、清潔さと手軽さを兼ね備えることができました。さらに目の健康を考慮し、レンズの薄さを0.084ミリにすることで高い酸素透過性を実現し、58%もの含水率が目への馴染みやすさを実現しています。

正確なという意味の『Accurate』と視界という意味の『View』を組み合わせた名を持つアキュビューは、1984年にデンマークの企業により開発された新技術をもとにジョンソン・エンド・ジョンソンがさらに3年以上のかいはを加えることで誕生した世界初の使い捨てコンタクトレンズです。アメリカでは1988年から、日本では1991年から発売が開始されました。

CMでは、ワンデーアキュビューに『うるおい成分』を加えたワンデーアキュビューモイストが、乾燥した空気とスポットライトで瞳の不快感を抱いた松下奈緒が扮するニュースキャスターを救い、輪郭を浮き立たせるサンドイッチ構造を持ったワンデーアキュビューディファインが、相沢紗世の凛としたクールな、押切もえの明るく華やかな瞳を演出してます。ワンデーアキュビューには、状況に応じて使い分けできるそんな個性的な仲間がいます。

安全・快適に利用するためには、優れた技術で作られたワンデーアキュビューでも大切なルールがあります。利用する前には、きちんと眼科医の検査・処方を受け、装用期間を守ること、定期健診もしっかり受けることです。目に直接、つけるコンタクトレンズは使い方を誤ると眼病になる可能性が高いので、ルールはしっかりと守りましょう。

<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a20d868.5ff46d83.0a20d869.0859b745/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2f007s-contact%2fjf%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2f007s-contact%2fi%2f10000303%2f" target="_blank">J&Jワンデーアキュビューディファイン</a>


ＲＳＳ関連リンク
<a href="http://mob-affi.jugem.jp/?eid=70" target="_blank">楽造サイト（1日使い捨てコンタクトレンズ・<b>ワンデーアキュビュー</b>）</a>
<b>ワンデーアキュビュー</b>通販情報 ■激安<b>ワンデーアキュビュー</b>通販情報 ■即納<b>ワンデーアキュビュー</b>通販情報 ■送料無料<b>ワンデーアキュビュー</b>通販情報 ■安心<b>ワンデーアキュビュー</b>通販情報 ■安全<b>ワンデーアキュビュー</b>通販情報 <b>...</b>

<a href="http://mongolianchopsquad.seesaa.net/article/52524141.html" target="_blank"><b>ワンデーアキュビュー</b> 乱視</a>
1日使い捨て：<b>ワンデー アキュビュー</b>、<b>ワンデー アキュビュー</b> モイスト、<b>ワンデー アキュビュー</b> ディファイン、<b>ワンデー アキュビュー</b> 乱視用 内容 対象商品2箱をお買い上げいただいた方の中から、合計5000名様に素敵な商品をプレゼント . <b>...</b>

]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2009/05/post_28.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2009/05/post_28.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">1700ワンデイアキュビュー</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 31 May 2009 18:15:13 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>術後一過性にハロ・グレアが出現する事もあります</title>
         <description><![CDATA[レーシックとは、レーザー治療で視力が回復できるという脅威の視力回復法です。全世界では、毎年数百万人の方が利用している手術で、日本でも2000年に認可されて以来、毎年手術を受ける方が増えています。日本では2000年に厚生省に認可され、年間2万5千人の人が手術を受けました。

レーシックのメリットとして、一番に挙げられるのは、手術の痛みも無くて裸眼の視力がすぐに回復することです。毎日のコンタクトレンズやメガネのわずらわしさから解放され裸眼になるので、目が疲れなくなり目の負担が減ることることをはうれしことです。そして何よりも安全で安心な手術ですね。

このような手術にもデメリットもあります。術後一過性にハロ・グレアが出現する事もあり、ドライアイになることがあります。眼圧が手術前よりも低下するため、眼圧検査時はレーシックを受けたことを申告する必要があります。近視の進行する10代などの若いうちは手術が受けられない事などがあります。

このようなレーシックの長所・欠点から生活の中で、目が疲れるなどといった体質的な理由や性別上、職業上メガネなどかけられない、女性特有の美容上の理由がレーシック手術を受ける動機になっているようです。そして 95％以上の人が裸眼視力が1.0以上まで回復しているようです。

<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0a16f86c.8d817998.0a16f86d.532e2049/?pc=http%3a%2f%2fitem.rakuten.co.jp%2fm-velvet%2fgeye%2f&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fm-velvet%2fi%2f10000143%2f" target="_blank">レーシックの前に是非試して!!衝撃の視力回復★【2個で送料無料】ゴールデンアイ</a>
]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2009/05/post_27.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2009/05/post_27.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">1600レーシック</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 24 May 2009 20:59:59 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>レーザー治療の利点</title>
         <description><![CDATA[レーシックはレーザーにより角膜の形を変えることで、安全で正確に近視や乱視を矯正する手術です。日本では慎重な臨床治療試験を経て2000年1月に厚生労働省から認可がおりました。米国では毎年100万件以上の手術が行われ、近視の人の約10％がこの手術を受けていると言われています。

レザー治療の利点は
・眼鏡やコンタクトレンズを使用する必要がなくなり手入れが不要 。
・手術をしても入院をする必要性がなく、短時間で済む。
・生命保険などが適用されれば、手術費用がほぼ無料になるケースがある。
・比較的に、成功率の高い手術である。等々のメリットがあります。 

しかしレーシックにも少なからず短所もあります。エキシマレーザーを用いたレーシック手術は失明する危険性はないといわれていますが１％以下ですが失敗のリスクが存在します。その他に手術後は、数ヶ月間合併症が発生する場合があることや医師の技術の差により、回復具合が異なることなどがあります。

レーシックは、手術後すぐに視力が回復し,入院の必要がないのが、大きな特徴でが、レーシック手術当日は、手術部位を保護し、ほこりなどが入らないように気をつけ、目も、体も休ませるようにする。また飲酒、喫煙も数日控えたり、激しい運動、スポーツはしばらく避けるなどの注意も必要です。


ＲＳＳ関連リンク
<a href="http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3387468.html" target="_blank"><b>レーシック</b>で片眼だけ手術って可能でしょうか？</a>
R S-6.00D C-2.50D L S+0.50D C-0.75D において右だけの手術って可能でしょうか？

<a href="http://lasikepilasik.blog58.fc2.com/blog-entry-159.html" target="_blank">嫁さんイントラ<b>レーシック</b>術後５ヶ月</a>
嫁さんは今年の4/20に品川近視クリニックでイントラ<b>レーシック</b>を受けたので、今経過約5ヶ月になります。 手術後しばらくはドライアイやら羞明症やらで大変でしたが、今は羞明症はほぼ治っています。 ドライアイも点眼をしなくても生活出来ているので治っ <b>...</b>

]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2009/05/post_26.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2009/05/post_26.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0700レーザーによる視力回復</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 19 May 2009 21:30:08 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>ワンデーアキュビューは薄さ0.084ミリ</title>
         <description><![CDATA[ワンデーアキュビューは、一日使い捨てコンタクトレンズです。開発・販売元のジョンソン・エンド・ジョンソン株式会社が実現した薄さ0.084ミリのレンズはたくさんの酸素を透過することで、目の健康を保ち、58%もの含水率が目へのなじみやすさをもたらしています。一日使い捨てで利用するため、手入れ不要でコンタクトレンズに必要な清潔さをもたらすため、清潔さと手軽さを兼ね備えています。

1984年にデンマークのある企業により開発された新技術をもとに3年以上もの開発期間をジョンソン・エンド・ジョンソンが加えることで誕生した世界で初めての使い捨てコンタクトレンズであるアキュビューは、正確な（Accurate）視界（View）という意味を持っています。アメリカでは1988年に、日本では1991年に発売されました。

ワンデーアキュビューには、松下奈緒のニュースキャスターとして登場するCMの『うるおい成分』を加えたワンデーアキュビューモイストや、凛としてクールな相沢紗世と明るく華やかな押切もえのCMで、色素をサンドイッチ状に挟み込むことで目の輪郭を浮き立たせることで、彼女たちの瞳を演出しているワンデーアキュビューディファインがあります。

安全・快適に利用するためには、優れた技術で作られたワンデーアキュビューでも大切なルールがあります。利用する前には、きちんと眼科医の検査・処方を受け、装用期間を守ること、定期健診もしっかり受けることです。目に直接、つけるコンタクトレンズは使い方を誤ると眼病になる可能性が高いので、ルールはしっかりと守りましょう。


ＲＳＳ関連リンク
<a href="http://jyouhoutuus.seesaa.net/article/57205764.html" target="_blank"><b>ワンデー アキュビュー</b> ディファイン</a>
「<b>ワンデーアキュビュー</b>ディファイン」の新CM発表会が1日、東京都内で行われ、新イメージキャラクターの押切もえ、相沢紗世が出席した。新CM「フリートライアル」篇は8月4日(土)よりオンエア開始。 押切もえ、相沢紗世 押切もえ、相沢紗世 「<b>ワンデー</b> . <b>...</b>

<a href="http://life.jugem.cc/?eid=1459" target="_blank">ジョンソンエンドジョンソン <b>ワンデーアキュビュー</b>ディファイン 押切 <b>...</b></a>
ジョンソンエンドジョンソン <b>ワンデーアキュビュー</b>ディファインの新しいCMに押切もえさん、相沢紗世さんが出演しています CMは4日 今日から放送 相沢さんは前回から引き続き 押切さんが新たに加わったという形ですね 「フリートライアル」篇 「知ってる？ <b>...</b>

]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2008/05/0084.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2008/05/0084.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">1700ワンデイアキュビュー</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 05 May 2008 15:27:18 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力回復について</title>
         <description><![CDATA[視力回復の方法は大きく分けると三つあります。一つは視力回復トレーニング、二つ目はメガネやコンタクトレンズでの矯正、三つ目は視力矯正手術のレーシックです。メガネやコンタクトレンズは現状の視力に合ったものを購入すれば良いのですが不便な時もありますので、裸眼で生活するには、視力回復トレーニングと視力矯正手術が必要です。それぞれ以下のような長所と短所があります。

視力回復トレーニングの長所は、眼病やケガのリスクが最も低いということです。短所は、リハビリと同じで、継続しなければ回復が難しく、生活習慣の改善も必要になること。また、乱視は回復できないということです。

レーシックの長所は、短期間で1.0以上の視力に回復できるということです。短所は、合併症のリスクがあるということと、長期的には視力が下がってくる可能性もあるということです。

視力回復期間にも差があり、視力回復トレーニングの場合は、軽度の近視であれば数日間で回復する場合もありますが、重度近視の場合は、数ヶ月から数年かかることもあります。

レーシックの場合は、術式によっては翌日から回復していることもありますが、だいたい数日から数ヶ月で安定します。

費用に関しては、視力回復トレーニングの場合は、基本的には視力表や本を購入する費用だけですが、超音波治療器の併用が必要な場合や視力回復センターに通う場合にはそれなりに費用が発生します。
レーシックの費用は、施設や術式によって異なりますが、両眼で15万円から50万円くらいです。


★★視力回復関連サイト★★

<p>
レーシック | 視力回復 手術で失敗しないために<br />
http://www.atlasik.com/<br />
視力回復の手術、「レーシック」。レーシックって本当に安全？コンタクトレンズよりも安上がり？費用はどのくらい ... レーシックは、近年注目を浴びている レーシック（lasik） という視力矯正<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復" "視力 回復 手術" "視力 回復 トレーニング"<br />
</p>
<p>
レーシック・視力回復はレーシック手術専門の ...<br />
http://ganka.kanacli.net/<br />
屈折矯正手術の説明とQ＆A。東京と大阪。<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 方法" "視力 回復 センター" "視力 回復 法"<br />
</p>
<p>
レーシック：PRK：オルソケラトロジー：池袋にある ...<br />
http://www.mieru-mieru.com/<br />
レーシックを受けたい方、安全な眼科で受けましょう。「視力が落ちたかな？」と感じられましたら、まずはご連絡を。池袋にある視力回復の専門眼科です。レーシックの他にも、オルソケラトロジー、prkなどに対応しております。一般眼科診療も受付中<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 子供" "子供 視力 回復" "視力 回復 レーザー"<br />
</p>
<p>
柏眼科クリニック【INTRO】眼科専門医による最新 ...<br />
http://www.kashiwa-eye.com/pc.html<br />
眼科専門医による最新治療で、皆様の快適生活をお手伝いいたします ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "東京 視力 回復 センター" "視力 回復 レーザー 治療" "視力 回復 3 d"<br />
</p>
<p>
視力回復<br />
http://1-kinsi.info/<br />
視力回復や目にまつわる話 ... 視力回復とは、文字通り視力を回復させることであり様々な方法があります<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "レーシック 視力 回復" "視力 回復 レーシック" "視力 回復 訓練"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0100視力回復について</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 31 Dec 2007 00:51:47 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力回復のトレーニング</title>
         <description><![CDATA[視力回復トレーニングは、最近よく、本・雑誌・テレビなどで取り上げられている話題の治療法です。

3D画像を見たり、眼球を上下左右に動かす運動をしたり、遠くをずーっと眺めたりして眼のまわりにある筋肉のトレーニングすれば視力が回復すると言われています。

視力回復トレーニングは、ほとんどお金がかからず眼科の診療も必要とせず、誰でも手軽に行うことができます。

視力低下の原因として重要なものに、「眼の周りの筋肉の偏り・衰え」があります。近視・遠視・乱視・老眼のどれもこの眼筋の衰えや偏りが大きく影響していることが多いのです。

眼のまわりにある毛様体筋をはじめとする7種類の筋肉を偏りなく十分に運動させることで、視力の回復をはかるのが「視力回復トレーニング」です。

視力回復トレーニングは、眼筋の緊張をほぐして本来の機能を取り戻すことで、近視・遠視・乱視・老眼など全般にわたり有効と言われ、眼筋の衰え・偏りによる視力の低下に効果的です。年齢が若いほど効果が出やすく、1日15分〜30分のトレーニングを行い、半年から1年で効果が現れます。専門家のトレーニング施設などを利用せず個人で行う場合は、お金はかかりません。

視力回復トレーニングにもいろいろな種類があり、代表的なものは、「マジカルアイ・マジックアイ（3D）」「眼球運動」「5円玉トレーニング」「視力回復マスク・ピンホールアイマスク」などです。


★★視力回復関連サイト★★

<p>
レーシック資料一括請求＆比較の【視力回復 ...<br />
http://www.skaifuku.com/<br />
視力回復手術『レーシック』の資料を無料で一括お取り寄せ！複数のレーシッククリニックを比較できるから安心です ... レーシック (視力回復手術)にまつわる情報満載！〜視力回復 レーシック コム<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 機" "視力 回復 メガネ" "視力 回復 手術 大阪"<br />
</p>
<p>
レーシックと視力回復のアイポータル<br />
http://eyeportal.jp/<br />
日本人の三人に一人は近視といわれています。原因は遺伝説、環境説 栄養説など様々な説がありますが、病気や怪我によるもの、また遺伝による先天的な近視でなければ、視力を回復できる可能性があります<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 コンタクト" "視力 回復 手術 失敗" "視力 回復 本"<br />
</p>
<p>
視力は本当に回復するのか！？<br />
http://siryoku.ohoya.net/<br />
視力は本当に回復するのか！？の使い方 視力は本当に回復するのか！？では、視力が落ちる原因となる症状や、近視の矯正方法、日頃の目のケアの方法などをご紹介しております。最近ではパソコンを使う機会が増え、ピントフリーズになってしまう方も多い ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 大阪" "視力 回復 サプリメント" "視力 回復 矯正"<br />
</p>
<p>
小学生の視力回復なら、自宅でできる眼育（めいく ...<br />
http://www.469up.com/<br />
小学生の視力回復なら、自宅でできる眼育（めいく）トレーニング！　世界初！の視力回復関連グッズも販売開始しました 視力回復・近視予防を自宅でするなら眼育（めいく）！<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "レーザー 視力 回復" "視力 回復 ソフト" "視力 回復 目薬"<br />
</p>
<p>
レーシック（LASIK）手術徹底解説<br />
http://www.lasik-all.com/<br />
レーシック（lasik)手術について解説！レーシック(lasik)の効果・事前検査・リスク（失敗の可能性）、レーシック以外の視力回復法 ... 1.目を理解しよう 目のしくみ 目のしくみ ●目の構造 私たちの目は、たとえるならばカメラのようなものです。目の一番外側 ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 名古屋" "レーシック 手術 視力 回復" "視力 回復 愛知"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_1.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_1.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0200視力回復トレーニング</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 30 Dec 2007 00:58:49 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力回復の方法</title>
         <description><![CDATA[視力回復するには、次の三つの方法があります。

１．視力回復トレーニングなどで裸眼視力を良くする
２．メガネ、コンタクトレンズで矯正する
３．レーシックなどの手術で視力回復させる

これらは、既に視力が落ちている方が行う方法ですが、日常生活で一時的に視力が落ちたり、眼が疲れたりした時の視力回復方法として以下のことを試してみてはいかがでしょうか。

パソコンなどのモニタを長時間見て、目がショボショボした時は、血行不良が原因ですので、目を暖めます。横になり、熱めのお湯で絞ったタオルを眼に覆い、暫く休むと視力回復に効果があります。

目が充血している時には、冷水で絞ったタオルを目に覆って冷やして暫く休みます。その後、暖めるとさらに効果的です。目が充血してショボショボするときは、「冷やす」「暖める」を交互に行って下さい。

疲れ目には、眼の周辺の骨の部分を人差し指と中指で軽く押しながらマッサージします。この時、眼球を押さないように気をつけて下さい。また、肩や首のコリをほぐすのも効果があります。

パソコンや本などで1点を凝視していると目が乾いてドライアイなり、疲れ目の原因になります。何かの作業中でも、マメに目をパチパチとマバタキして下さい。ついでに、目の体操もオススメです。

@目を１度ギュッと閉じて、パッと開く。
A顔は動かさず、目線だけを右に動かす。
B顔は動かさず、目線だけを左に動かす。
C上に動かし、そしてその後下に動かす。

遠くを見たり、木をみたりする習慣をつけましょう。

まず、ピントを30cm〜1mくらいの物に移動し、10〜20秒じっと見た後、遠くの１点を５分くらい見ることを繰り返します。
木を見る場合は、木の表面がよく見える位置まで近づき、じっと見た後、すこし離れて暫く木を見ます。もう少し離れて木をのんびりと見ます。これを繰り返すととても効果があります。

目に良い食べ物を摂ることも大切です。
ビタミンA、ビタミンB1・B2、ビタミンC、ビタミンE、アントシアニン、亜鉛などが、視力回復に効果があり、特にビタミンCとEを一緒に摂るとさらに良いです。これらを多く含む食べ物としては、うなぎ（ビタミンA、ビタミンE、ビタミンB1・B2）、レバー（ビタミンA、亜鉛)、牡蠣（ビタミンB1、B2、亜鉛）、ブルーベリー（ビタミンA,ビタミンE,アントシアニン)、ビタミンCが多いのは、イチゴ、パセリ、ピーマン、ほうれん草、みかん、ビタミンEが多いのは、かぼちゃ、へーゼルナッツ、アーモンド、ハマチです。

生活環境は子供も大人も近くを見ることが遠くを見る機会が少ないと言えます。そのため、遠くを見るという働きが弱くなっているのです。生活習慣として、意識的に遠くを見ることを身につける工夫が必要と思われます。生活の中でいくらでも実行できることです。ピントを合わせる働きをしているのが水晶体とそれを支えている毛様筋です。

近くを見続けることによって、毛様筋は緊張し、水晶体は厚く膨らんだままの状態になります。この状態が近視で、目に大きな負担となっています。読書、デスクワーク等の近方視が、目に負担を原因です。視力回復訓練はおります。距離がＡ=40cmと場合、Ｂの水晶体の屈折はＡの２倍となり、その分目にかかる負担も大きくなっていることが分かっていただけると思います。

こまめに視点を遠くに移動させることなどで、緊張を途中で緩めてやる必要がのです。どなたにでもできる簡単なことです。距離が近くなるので、余分な目の調節をしなくてはなりません。
肩こり、頭痛、疲れやすい等の諸々の点でもありません。視力回復には習慣の改善が欠かせません。


★★視力回復関連サイト★★

<p>
レーシック症例数10万症例以上。視力回復治療 ...<br />
http://www.shinagawa-lasik.com/<br />
レーシックについての解説、ドクター紹介。<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 レーザー 手術" "3 d 視力 回復" "視力 回復 画像"<br />
</p>
<p>
視力回復手術はクリーンルームで-レーシック・視力 ...<br />
http://ganka.kanacli.net/surgery/<br />
神奈川クリニック眼科では、レーシックをはじめ様々な視力回復手術を行っています。最新の視力回復手術である ... レーシックとは、 レーザーを角膜に照射し 、屈折率を変えることで、近視・乱視・遠視を矯正する手術です。眼鏡や ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 広島" "視力 回復 近視 子供" "視力 回復 グッズ"<br />
</p>
<p>
視力回復手術 視力回復方法レーシック<br />
http://www.siryokukaifukulasik.com/<br />
視力の回復方法にはトレーニングの他にも視力回復手術レーシックがあるのををご存知ですか？当サイトではレーシックで失敗 ... 視力回復手術 レーザー 　　　　近年注目を集めているレーシック（lasik）という視力回復手術に関する情報サイトです<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 - 無断 転載" "視力 回復 術" "近視 視力 回復"<br />
</p>
<p>
視力回復<br />
http://siryoku77.info/<br />
視力回復方法の紹介 ... 近視とは、屈折異常のひとつで、遠くを見たりするときに、一番奥にある網膜に届かずに手前で焦点があってしまい、ピントが ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 食べ物" "視力 回復 手術 レーシック" "レーシック 視力 回復 手術"<br />
</p>
<p>
レーシック、コンタクト、視力回復、眼の健康を ...<br />
http://think-about.jp/<br />
コンタクトレンズやlasik(レーシック)に関する、「本当に知りたい情報」「知らなかったではすまない情報」を中立的な立場で ... コンタクトレンズやレーシックにはリスクがあり、「知らなかった」　ではすまないことが沢山あります。当サイトでは最低限 ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 - レーシック - オルソケラトロジー" "視力 回復 機器" "視力 回復 運動"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_2.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_2.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0300視力回復の方法</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 29 Dec 2007 01:02:52 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力回復の手術</title>
         <description><![CDATA[視力回復の手術で最もポピュラーなのは、レーシック（LASIK）です。
レーシックは、フラップと呼ばれる蓋のようなものを作って角膜の表面を切りはがし、角膜実質層と呼ばれる部分にレーザー照射するという方法で、神経のある表面を削らないことで痛みが少なく、早期の視力向上を可能にした方法です。近視・乱視・遠視を矯正する視力回復手術で、世界で数百万人が治療を受け、メガネ・コンタクトに代わる第３の選択肢となりつつあります。

日本眼科学会では、『国民の健全な視機能を守る使命を担う』という立場から、エキシマレーザー屈折矯正手術に関するガイドラインを発表しており、角膜や眼光学に精通した眼科専門医が行うことが必須条件であると記されています。
十分な検査を行った上で、眼科専門医の適切な診断を受け、然るべき衛生管理の行き届いた設備のもとで手術を受けることが大切です。

レーシックには、以下の種類があります。 

●ウェーブフロントレーシック 
 
  患者それぞれに応じたエキシマレーザー照射プログラムを決定し、より高い精度でのレーザー照射を目指したものがウェーブフロントレーシックです。不正乱視などの人に向いているとされています。

●エピレーシック 
 
  レーシックとは異なりエピケラトームという道具を使い角膜にフラップを作ります。角膜表皮だけのフラップであるため、角膜の薄い人にも適応範囲が広がるとともに、マイクロケラトームに比べリスクが低く治療精度が向上すると言われている。ただし，導入クリニックはまだ希少です。

●イントラレーシック 
 
  レーシックのようなマイクロケラトームではなく高性能レーザーでフラップをつくる方法です。安全性と手術の精度が高いとされています。
 

その他に、視力回復手術

●フェイキックIOL（有水晶体眼内レンズ）
　角膜の中にコンタクトレンズを入れるような手術です。そのため、新聞などでは「永久コンタクト」と紹介されています。
　レーシックは角膜を削りますが、フェイキックIOLはレンズを入れるだけなので、何か異常があれば取り出すだけですむという長所があります。短所は、国内の認定眼科・クリニックが少ないことと、レーシックに比べて費用が高いことです。

●フレックスPRK
　遠視になりやすいというPRK(T-PRK)の短所を克服した手術方式です。
　PRKもフレックスPRKもエキシマレーザーを使いますが、PRKの場合はエキシマレーザー照射時に中心部の角膜矯正が周辺部と異なり、それが原因で遠視化が起こっていました。
　フレックスPRKを均一にすることで、遠視化を抑えることに成功しました。
　PRKは、レーシックと違いフラップ（角膜に作るフタ状の部分）を作らないので、ボクシングなど格闘技に向いています。

●オルソケラトロジー
　手術ではありませんが、夜寝ている間だけ着用し、昼ははずすというコンタクトレンズで、オルソケラトロジーと言います。
　オルソケラトロジー（Orthokeratology）とは　特殊なカーブデザインが施されたハードコンタクトレンズを装着することで角膜形状を変形して矯正し、主に近視などの眼科的屈折異常を治療する角膜矯正療法のことです。
　つまり、特殊な形のコンタクトを夜着用することで、角膜の形状を変化させ昼の間だけ視力を一時的に回復させる方法です。角膜の形はいずれ元に戻るので、また夜に着用します。
　レーシックと違って安全であり、昼間はコンタクト不要ということで、最近人気が出てきています。


★★視力回復関連サイト★★

<p>
視力回復と視力治療 まずは自分で情報収集<br />
http://goodeyesight.azalio.com/<br />
視力回復・視力アップ、病院治療に通う、その前に。レーザー治療やレーシック手術を考えるその前に。まずは自分でできること、ここで調べてみませんか<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 治療" "視力 回復 ツボ" "視力 回復 マッサージ"<br />
</p>
<p>
視力回復<br />
http://www.age.ne.jp/x/ichiki/WP/WP.html<br />
視力回復訓練法を紹介します． この訓練法は　私が　実際に経験　視力回復が得られたので　紹介します． 掲載画面　及び　文は自由に　転載かまいません<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 体操" "視力 回復 眼科" "視力 回復 手術 福岡"<br />
</p>
<p>
視力回復でe視力<br />
http://www.e-siryoku.com/<br />
視力回復のための情報を提供しています。視力回復トレーニングや視力矯正、レーシックなど、視力向上にまつわる情報が満載 ... 視力回復でe視力 視力回復のための情報を提供しています。視力回復トレーニングや視力矯正、レーシックなど、視力向上に ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 器具" "目 視力 回復" "眼科 視力 回復"<br />
</p>
<p>
ボイスストア・レーシック――視力回復のための ...<br />
http://lasik.voice-store.com/<br />
ボイスストア・レーシックは、視力回復のための近視手術「レーシック」について、独自調査による確かな医療情報や体験者の ... 視力回復のための近視手術「レーシック」手術の総合情報サイト。クリニックの選び方、レーシック体験談、ドクター ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 札幌" "視力 回復 センター 大阪" "視力 回復 器"<br />
</p>
<p>
視力回復<br />
http://www.beautypro.jp/beauty_health/53/<br />
ダイエットとバストアップ スキンケア 美容、健康に関するあらゆる商品を格安でご提供いたします ... 本品は、日本においては健康食品として認められている 安全な物なのでご安心してお召し上がり下さい<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 方" "名古屋 視力 回復" "立体視 視力 回復"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_3.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_3.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0400視力回復の手術</category>
        
        
         <pubDate>Fri, 28 Dec 2007 01:06:18 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力回復センター</title>
         <description><![CDATA[視力回復センターとは、レーシックなどの医療的な視力回復を提供する施設から、独自の視力回復トレーニング法を行う施設まで様々なところがあるのが現状です。
医学的な裏づけのない施設が存在することも事実であり、安くない金額、大事な視力のことなので選択には注意が必要です。
無料お試しを1回だけでなく複数やっているところも増えてきていますので、そういった試用期間を利用するのも一つの方法ですし、全てを施設任せにせずに必要な最低限の知識などは調べておくことも必要です。

視力回復センターは、レーシックやオルソケラトロジーなどの医療的な視力回復を提供する施設から、独自の視力回復トレーニングなどの方法を行なう施設まで様々で、医学的な裏付けの無い施設もあるので慎重に選択すべきです。

視力回復センターでのトレーニングは、毛様体筋の柔軟性を取り戻すために１〜２週間に１回、視力回復センターへ通うか、器具だけを購入して自宅で視力回復トレーニングを受けることになります。トレーニングの内容は録音テープに合わせ、遠近を交互に凝視し、見える距離を序々に伸ばしていくというものや、超音波治療器を使って1日にできる仮性近視や疲労を取り除くことによって毛様体筋が凝り固まらないようにし、軽度近視治療や近視の進行を予防するものがあります。
デメリットは、通うのが面倒くさかったり、トレーニングを止めると視力が下がってしまう可能性があるということです。

国内最大の組織は、日本視力訓練協会で、32年間の歴史があります。
日本視力訓練協会の視力回復トレーニングの特徴は、 
@30年の実績を誇る全国に拠点を持つ専門家集団が責任指導する。 
A手術や薬を使わないので、副作用や後遺症の心配が全くない。 
B厚生省（現・厚生労働省）の承認を受けた医療器具を使用する。（承認番号５３Ｂ−第１８０号）  
ということで、全国各地に視力回復センターがあります。


★★視力回復関連サイト★★

<p>
アイメディカル 視力回復（EYEMEDICAL）<br />
http://www.eyemedicalcenter.com/<br />
大阪市淀川区、プリンス。視力回復用の機器とセンター運営。会社・製品紹介。<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 研究所" "レーザー 治療 視力 回復" "視力 回復 近視"<br />
</p>
<p>
視力回復のレーシック<br />
http://kamy.biz/siryoku/<br />
もし、あなたが視力を回復し、コンタクト無し、眼鏡無しの快適な生活を送りたいというのなら、レーシックはあなたにとって必要不可欠なものとなるでしょう。そんなに簡単に、視力が回復する技術なんて、信用できないと思います。ですが、スポーツ選手 ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 マジカルアイ" "視力 回復 福岡" "視力 回復 アイマスク"<br />
</p>
<p>
視力回復や目の健康<br />
http://www.ypod.info/me/<br />
視力回復方法といっても、最近話題のレーシックや目によいとされる食べ物を食べる方法など様々です。日ごろの生活から眼の健康のために気をつけておくべきことも理解できるよう、目に関する情報を網羅しています<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 させる 方法" "視力 回復 自然" "視力 回復 乱視"<br />
</p>
<p>
視力回復・手術情報<br />
http://shiryoku31.com/<br />
視力回復とはどんなものか？視力回復をした人の生の声をお届け ... 視力回復・手術情報 視力回復・手術情報はとても簡単に出来ることを詳しくお届け。視力回復を受けて裸眼で生活しよう<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "愛知 視力 回復" "視力 回復 ブルーベリー" "視力 回復 コンタクト レンズ"<br />
</p>
<p>
視力回復・近視・遠視・日本アイ・トレーニング視 ...<br />
http://eye-training.info/<br />
近視・遠視の視力回復トレーニング内容、全国店舗の検索、料金等のご案内<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 手術 名古屋" "視力 回復 つぼ" "子ども 視力 回復"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_4.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_4.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0500視力回復センター</category>
        
        
         <pubDate>Thu, 27 Dec 2007 01:10:47 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力回復法</title>
         <description><![CDATA[視力回復法は、習慣の改善が必要です。
習慣を改善することから視力回復法は始まります。

生活環境は子供も大人も近くを見ることが遠くを見る機会が少ないと言えます。生活の中でいくらでも実行できることです。視力回復訓練は注目しております。

視力回復訓練の第一歩なのです。余分な目の調節をしなくてはなりません。肩こり、頭痛、疲れやすい等の諸々の点でもありません。

視力回復法には改善が欠かせません。
視力回復法と近視の進行と大きな関係があります。
視力回復の訓練を行う前に、メガネの使い方と比べてみてください。視力回復法にとって軽視できない大切な事柄です。視力回復にむけて正しいメガネの使い方を理解してください。

視力0.1までの中程度の近視では、裸眼で遠くを見るときはボケますが近く（30〜40cm）は楽に見えるはずです。近業には裸眼でOKなのです。人で、裸眼だと近くさえも見えづらい人でも、近くが楽に見える範囲のゆるいレンズの方が目には良いということになります。視力低下を早める原因にもなります。

使い方は、視力回復にとって効果的ではありません。＊以下のことは視力回復にとってポイントです。
近くが裸眼で楽に見えていれば、近くを見る時はメガネをはずす。
裸眼では人は、遠くを見るメガネと近くを見るメガネを上手に使い分ける。


★★視力回復関連サイト★★

<p>
視力回復<br />
http://xn--v9jt24hs3cjplhz6c.com/<br />
視力回復トレーニングや視力回復手術について ... 視力回復について 視力回復で悩んでいる 視力回復方法を知りたい 視力回復や視力回復手術について知りたい 視力回復と視力回復 ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 口コミ" "視力 回復 小学生" "視力 回復 センター 愛知 県"<br />
</p>
<p>
視力回復法のことなら日本視力訓練協会<br />
http://www.siryoku.jp/<br />
視力回復センターでは視力回復を目指す子供から大人まで誰にでも簡単にできる視力回復トレーニングを行っております 視力回復センターは日本視力訓練協会が運営しており、視力回復をするためのトレーニングを行っております<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 京都" "視力 回復 絵" "視力 回復 食品"<br />
</p>
<p>
視力回復ナビ<br />
http://lasik01.com/<br />
視力回復をしたいなら。視力回復の詳しい情報をお届け。 ... 視力回復ナビ 視力回復をする為に必要な知識。視力回復に必要な情報をお届け<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "品川 視力 回復" "視力 回復 トレーニング 法" "視力 回復 - アダルト"<br />
</p>
<p>
視力回復研究会<br />
http://www.shiryoku-up.net/<br />
視力回復に関する情報を出来るだけ幅広く、客観的に集めました。視力回復トレーニング、視力回復に役立つ食べ物、視力回復 ... 視力回復に関する情報を出来るだけ幅広く、客観的に集めました。視力回復トレーニング、視力回復に役立つ食べ物、視力回復 ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "ブルーベリー 視力 回復" "視力 回復 手術 札幌" "大阪 視力 回復 センター"<br />
</p>
<p>
視力回復 | 美容のことなら「＠美容」<br />
http://www.atsumai.com/biyou/shiryoku_kaifuku.html<br />
視力回復に関する知識を正しく身につけよう ... ■ 　 ■ 　 ■ −視力回復−　＠美容 ■ 　 ■ 　 ■ 〜視力回復についての豆知識<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 薬" "簡単 視力 回復" "視力 回復 トレーニング 方法"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_5.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_5.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0600視力回復法</category>
        
        
         <pubDate>Wed, 26 Dec 2007 01:15:25 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>レーザーによる視力回復</title>
         <description><![CDATA[レーザーによる視力回復手術とは？ 視力回復手術の歴史は古く1940年代から始まり、70年代には角膜にダイヤモンドメスで放射状の切れ込みを入れる「放射状角膜切開術（ＲＫ）が広まりました。80年代には紫外線を使ったエキシマレーザーという機器で角膜を削るレーザー角膜屈折切除術（ＰＲＫ）が始まりました。当初エキシマレーザー装置によるＰＲＫが米国から医師の自己責任で導入された際、その担い手が非眼科医（主に美容整形医）だったため、専門知識不足や技術が未熟なため問題が起こり、レーザー手術の安全性が疑われていました。 しかし、眼科専門医による治検データが集まり、安全性と有効性が認められ、今年２月、近視矯正手術にエキシマレーザー装置を使用することを厚生省に承認されました。

エキシマレーザーを当てて、角膜を上皮から薄く削りとる方法で、上皮が再生する３〜４日間、痛み止めや感染症を防ぐための点眼薬を使い、その間、多少の痛みがあります。 一方、レーシックは、マイクロケラトームというカンナのような器具を使って、角膜の中央部を薄く削ってフラップを作り、そのフラップをめくってレーザーで角膜を削り取る方法です。

レーザーをあてた後、フラップを元に戻すため、心配もほとんどないとか。 手術では、近視と乱視の視力が回復します。

目薬をするので手術時に全く痛みはなく、術後裸眼で帰宅できるので、入院することもないとか。

緑内障、白内障、円錐角膜、角膜潰瘍などの眼の病気を持っている人、事故で角膜を傷つけたことがある人、糖尿病や神経症など内科的な病気のある人、また、17歳未満は眼が成長段階にあるため、手術できません。

エキシマレーザーの機器があれば、どこでもいいというわけではなく、眼科専門医、特に、角膜専門医のいる病院を選ばないと再手術やトラブルなどが起こる可能性があります。手術には片目で30万円くらいかかります。

職業的に視力がコンタクトやせいで生活に不自由を感じている人にとって、レーザーによる近視手術は、意味の選択肢であることはまちがいありません。


★★視力回復関連サイト★★

<p>
強度近視の予防と解消〜強度近視の必須知識<br />
http://www.tomrock.biz/mt/<br />
強度近視でお悩みの方に役立つ視力回復情報と視力を守る予防法を紹介しています ... 強度近視の予防と解消〜強度近視の必須知識<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 機械" "視力 回復 3 d 画像" "視力 回復 トレーニング 無料"<br />
</p>
<p>
子供の視力回復ガイド<br />
http://shiryokukaihuku.iimuu.com/<br />
子供の視力回復から近視・遠視・老眼・目の病気まで完全ガイド。お子さんにメガネは不要です。レーシックの効果と問題点. ... 視力回復トレーニングや、自分で自宅でできる視力回復方法、話題の視力回復レーザー治療レーシックとその効果、視力低下の ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "3 d 画像 視力 回復" "小学生 視力 回復" "視力 回復 眼鏡"<br />
</p>
<p>
視力回復と視力治療 まずは自分で情報収集 - サイト ...<br />
http://goodeyesight.azalio.com/archives.html<br />
視力回復・視力アップ、病院治療に通う、その前に。レーザー治療やレーシック手術を考えるその前に。まずは自分でできること、ここで調べてみませんか<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 老眼" "視力 回復 自宅" "子供 視力 回復 方法"<br />
</p>
<p>
視力回復名古屋・名古屋で出来る視力回復<br />
http://siryokukaihuku-nagoya.saeboo.com/<br />
視力回復名古屋編・視力回復の出来る病院の紹介です。主にレーシック ... 視力回復・視力回復の治療が出来る病院の紹介・愛知県・名古屋市編<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "子供 視力 回復 名古屋" "視力 回復" "視力 回復 手術"<br />
</p>
<p>
視力回復 ニュース | 視力回復でe視力<br />
http://www.e-siryoku.com/category5/<br />
視力矯正・レーシック・コンタクトレンズなど、視力回復に関する最新情報や話題、ニュースを配信しています ... 視力回復でe視力 視力回復のための情報を提供しています。視力回復トレーニングや視力矯正、レーシックなど、視力向上に ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 トレーニング" "視力 回復 方法" "視力 回復 センター"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_6.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_6.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0700レーザーによる視力回復</category>
        
        
         <pubDate>Tue, 25 Dec 2007 01:18:42 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>子供の視力回復</title>
         <description><![CDATA[子供の視力回復には視力回復トレーニングが有効です。

子供の視力低下の原因には、先天性の近視と後天性の近視あるいは仮性近視があります。
治療には、視力低下した原因を取り除く必要があります。
視力回復トレーニングを行なっても、今まで通りテレビゲームを続けたり、悪い姿勢で読書をしたりしていると本末転倒です。

子供の視力回復トレーニングで、仮性近視になってしまったこどもの視力回復をしましょう！ 視力が0.3まで落ちてしまった子どもでも1.0まで視力回復する場合もあるそうです。

育ち盛りの子供達を抱える親にとって問題となっているのが、増加傾向に視力の低下です。
形で勉強に支障が生じるとされる裸眼視力1．子供達の健康状態に暗い影を落としています。

子供の視力回復への近道は早期発見・早期治療　この時期の近視は親もあまり気づかず、子供のほうも「目が悪くなったのかな…？」ぐらいで、近視になっているのを見逃すことが少なくありません。
視力検査などで近視といわれたら、どうすればいいのでしょうか。近視でも、できるだけ早く視力回復のための「治療」を受けることが大切となります。

重要となるのが子供達が通っている学校での視力検査なのですが、残念ながら学校の検査は近視を発見することを目的にしていません。
裸眼視力が1.0以上の子供を、詳しく調ペたところ、近視や遠視が二割以上も発見されたという調査報告もあり、正常な視力の子供であっても、近視の状態になっている可能性が少なくないことを示しています。

子供の視力回復には、まず視力を正確に測定することが重要です。
自分の視力と子供の視力を比ペて、見えているかどうかをチェックするのです。
その時に子供が目を細めているようなら要注意です。子供が目を細め加減にしてお母さんの視力（仮に0．8としましょう）と同じくらいなら、確実に近視の状態へ進んでいる可能性もあります。メガネに頼るのは良くない　自分の子供が近視と言われたり、その疑いがあると、「メガネをかけさせなければ…」と思う人が多いのですが、メガネの使用は慎重にしたいものです。

近視であっても、早い時期に適切に処置をすれば視力は回復する可能性があります。
段階で近視とわかったら、安易にメガネを選ぶのではなく、遠くを見る習慣（望遠訓練）をつけたり、毛様体節の緊張を緩めるための治療器などを用いて、視力回復こ努めるのがいいでしょう。


★★視力回復関連サイト★★

<p>
レーシック比較コム：手術の仕方<br />
http://www.lasik-hikaku.com/syujyutsu.html<br />
レーシック：視力回復手術を行う有名眼科クリニックをご紹介します。情報満載でレーシックに関するお悩みを解決します。視力 ... 視力回復手術に関する様々な情報をご紹介。レーシック比較.com<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 法" "視力 回復 子供" "子供 視力 回復"<br />
</p>
<p>
視力回復研究所　横浜センター<br />
http://www.shiryoku.co.jp/<br />
短期での視力回復や疲れ目（眼精疲労）の解消をエアーバックシステム＋毛様体トレーニングで可能にしました<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 レーザー" "東京 視力 回復 センター" "視力 回復 レーザー 治療"<br />
</p>
<p>
視力回復・視力アップトレーニングで子供の近視を ...<br />
http://www.yoku-mieru.com/infotop/index.html<br />
視力アップが誰でも簡単に、格安で視力回復の視力アップが楽々できる視力アップの視力回復トレーニング方法を紹介 視力回復・視力アップの視力アップトレーニング◇楽々!視力アップマニュアル<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 3 d" "レーシック 視力 回復" "視力 回復 レーシック"<br />
</p>
<p>
視力回復手術レーシックを視る<br />
http://www.lasiknavi.com/<br />
視力回復手術レーシックを視る レーシックとは、レーザーにより近視や乱視を矯正する視力矯正手術のことです。 アメリカで ... 視力回復手術レーシックを視る レーシックとは、レーザーにより近視や乱視を矯正する視力矯正手術のことです。 アメリカで ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 訓練" "視力 回復 機" "視力 回復 メガネ"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_7.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_7.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0800子供の視力回復</category>
        
        
         <pubDate>Mon, 24 Dec 2007 01:22:54 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>視力回復の訓練</title>
         <description><![CDATA[視力回復の訓練によって、近視が治ることはありませんが、視力は改善します。

近視や乱視、遠視を放置したままでいると、ぼやけたままになり脳が鮮明な映像を受け取らないため、その情報処理能力の低下や集中力がなくなりやすくなることがあります。

視力回復の訓練では、眼の状態を把握し、裸眼視力に限界がある方には最適なメガネ、コンタクトレンズを活用して正しく見ることが必要となり、眼球運動のきちんとできていない方には眼球運動のトレーニングや、視覚認知の面からのアプローチが必要になります。近視の人も例外ではありません。

視力回復の訓練をしてゆくと正視へと回復してゆくわけです。
視力回復訓練では、近視は治りません。視力がなることはあるかもしれません。矯正視力は、矯正眼鏡を使用して、視力表を見るために、度数が必要かを測ります。

仮性近視(正確には調節けいれん)の場合には矯正視力が良くなることがありますが、実際には調節けいれんは、学童年令では稀です。

調節けいれんでない近視の場合、治療器や訓練などで近視が減り、矯正視力が改善することはありません。裸眼視力は状態でどこまで視力表を「当てる」ことができるか、という視力です。

視力表の視標のぼやけ方で、どちら向きかを当てることができるようにもなります。くり返し視力表を当てる訓練をする事で「裸眼視力」はなります。

視力回復の訓練方法や治療器が近視に有効であることを示すわけではありません。裸眼視力が改善しても、目を細め、時間をかけて、ぼやけた視力ですから、本人の見にくさが減ったわけでもありません。黒板の文章を、「訓練で良くなった」視力で3分も5分もかけて読ませるのはかわいそうではありませんか？


★★視力回復関連サイト★★

<p>
視力回復手術で失敗？レーシック体験談<br />
http://www.yokumieruyo.com/<br />
視力回復手術で失敗？レーシック体験談では、実際にレーシック（イントラレーシック）手術を受けた管理人の体験談を中心に ... 視力回復手術で失敗？レーシック体験談 視力回復手術で失敗？レーシック体験談 では、実際にレーシック（イントラレーシック ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 手術 大阪" "視力 回復 コンタクト" "視力 回復 手術 失敗"<br />
</p>
<p>
視力回復.com】レーシック/近視手術/視力矯正を ...<br />
http://lasik.tu-ran.com/<br />
視力回復.comは、視力回復手術（レーシック）の方法やレーシックを行うクリニックや眼科を紹介しています 視力回復手術/視力矯正/近視手術/レーシックなら視力回復.com<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 本" "視力 回復 大阪" "視力 回復 サプリメント"<br />
</p>
<p>
視力回復・視力回復の方法について<br />
http://siryokukaihuku.saeboo.com/<br />
視力回復・視力回復方法の為のトレーニングや視力回復方法に関する手術、視力回復方法目にいい食べ物などその他の視力回復 ... 視力回復の方法に関する情報をまとめたページです。 視力回復方法　トレーニング<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 矯正" "レーザー 視力 回復" "視力 回復 ソフト"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_8.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_8.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">0900視力回復の訓練</category>
        
        
         <pubDate>Sun, 23 Dec 2007 01:26:25 +0900</pubDate>
      </item>
            <item>
         <title>簡単にできる視力回復</title>
         <description><![CDATA[簡単にできる視力回復法としては、昔からよく使われている方法があります。
器具を使わずに自宅で簡単にできる視力回復法で有名なものは以下の方法です。

●眼球ストレッチ法

眼球を回したり、上下左右斜めを見たりして目の距離調節機能を司る毛様体筋という筋肉をほぐします。
他の視力回復トレーニングの前後に行うと効果的です。

●遠近法

近距離→遠距離を交互に連続して目のピントを合わせることで、距離調節機能を司る毛様体筋という目の筋肉を強化します。

1.眉間の延長線上に人差し指を立てる。（寄り目にならない程度の距離）

2.近距離（指先等）と遠距離（背景にある何か）に、連続して交互に目のピントを合わせていく。

確実にピントを合わせることが重要です。
簡単にできて、一番効果的な視力回復トレーニングです。

●3D立体視

最近流行の方法で多種多多様の本が販売されています。
3D立体画像を使用した視力回復トレーニングです。
目の焦点を変えることで、立体画像が見えてきます。

原理は遠近法とほぼ同様です。


器具を使う方法としては、視力回復メガネがあります。

視力回復眼鏡（視力矯正メガネ）

【ピンホールアイマスク パソネットピーシーアイ　PC-EYE】
<a href="http://hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/0444839b.414c8fe2.0444839c.a21791ca/?pc=http%3a%2f%2fwww.rakuten.co.jp%2fhonest%2f214400%2f371798%2f%23516572&m=http%3a%2f%2fm.rakuten.co.jp%2fhonest%2fi%2f516572%2f" target="_blank"><img src="http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3a%2f%2fimage.rakuten.co.jp%2fwshop%2fdata%2fws-mall-img%2fhonest%2fimg128%2fimg10623797967.jpeg&m=http%3a%2f%2fimage.rakuten.co.jp%2fwshop%2fdata%2fws-mall-img%2fhonest%2fimg64%2fimg10623797967.jpeg" border="0" align="left" ></a>

不思議なことに、眼の悪い人がこのアイマスクをかけると、見えなかったのがよく見えるようになるのです。ただかければいいだけ。裸眼ではぼやけてしまっていたカレンダーやテレビの文字などが、はっきり見えるようになります。メガネがないと生活できないという人にとって、メガネなしで過ごせるなんて夢のようではないでしょうか。

まずは一度お試しください。
近視・遠視・老眼に乱視に関係なく、かけた瞬間、視力が回復しているはず！

その秘密は「パソネット・PC・アイ」の左右６つずつ、合計１２個あいた穴」。
この小さな穴から覗き込むことで、ピンホール効果で視界がクリアになります！
マスクから覗くと、眼筋を使わずにものを映すことが可能になり、まるでメガネをかけたようにピントが合い、なんとびっくり視力がアップするのです。

もちろん、パソネットを外せば、視力は元に戻ってしまうのですが、
「１日３分〜10分、毎日続けることで視力がすこし回復した」
という報告も寄せられています。

視力回復トレーニングで注意することがあります。

それは、

同じ視力回復トレーニングをやり続けていくと
だんだんと効果が薄くなっていく可能性があるということです。

視力回復もある方法を行ってもある程度やると目が慣れてしまい、
それから後は目があまり良くならない、ということがあります。

時々視力回復トレーニング方法を変えてみて下さい。


★★視力回復関連サイト★★

<p>
視力回復 レーシック プロの技術を知る<br />
http://xn--tfr02h7vjtl9b.11lasik.net/<br />
視力回復 レーシック では、視力回復 手術や方法など、視力回復 レーシック に関する様々な情報を紹介します。 視力回復で 脱 ... 視力回復 レーシック プロの技術を知る 視力回復 レーシック では、視力回復 手術や方法など、視力回復 レーシック に関する ...<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 目薬" "視力 回復 名古屋" "レーシック 手術 視力 回復"<br />
</p>
<p>
視力回復・子供の近視の視力アップ方法ならアイト ...<br />
http://www.siryoku-up.com/<br />
視力回復サイト-子供の近視でお悩みの方の為のお役立ち情報サイト。正しいトレーニングで視力回復をお試しください。視力回復 ... 視力回復・子供の近視の視力アップ方法ならアイトレーニング<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 愛知" "視力 回復 レーザー 手術" "3 d 視力 回復"<br />
</p>
<p>
視力回復センター一覧<br />
http://www.siryoku.jp/centerlist/index.html<br />
視力回復センターでは視力回復を目指す子供から大人まで誰にでも簡単にできる視力回復トレーニングを行っております 視力回復センターは全国にあります。お近くの視力回復センターをお調べください<br />
上記サイトはこのようなキーワードでも検索されています。 "視力 回復 画像" "視力 回復 広島" "視力 回復 近視 子供"<br />
</p>]]></description>
         <link>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_9.html</link>
         <guid>http://siryokukaihuku.1takax.com/2007/12/post_9.html</guid>
                  <category domain="http://www.sixapart.com/ns/types#category">1000簡単にできる視力回復</category>
        
        
         <pubDate>Sat, 22 Dec 2007 01:29:42 +0900</pubDate>
      </item>
      
   </channel>
</rss>
